martedì 31 gennaio 2017

Attivita' di Arte Ostetrica a Padova


PROSSIME ATTIVITA'
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BENESSERE FEMMINILE
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PREPARANDOCI ALLA NASCITA
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DOPO PARTO
BENESSERE FEMMINILE

Serata di presentazione dei corsi di
"consapevolezza del pavimento pelvico" e
" tonificazione con tecnica ipopressiva"
LUNEDI' 27 FEBBRAIO ORE 20.30

"Luna rossa: conoscere le energie del ciclo mestruale"
VENERDI' 3 MARZO 20.15-22.15

"La ruota della vita: viaggio alla scoperta di sè e delle potenzialità di essere donna"
VENERDI' 17-31 MARZO 7-21 APRILE ORE 20.15-22.15



PREPARANDOCI ALLA NASCITA

Incontri di accompagnamento alla nascita
10 incontri di mercoledì matt dalle 9 alle 11

Incontri per coppie in attesa
10-24 FEBBRAIO  10-24 MARZO ORE 20-22


POST PARTO

Incontri dopo parto
8-22 FEBBRAIO 8-22 MARZO ORE 9.45-11.15

Ripresa tono pavimento pelvico nel post parto
DA META' FEBBRAIO PER 4 LUNEDI' ORE 9.45-10.15

Musicoterapia 0-9 mesi
31 GENNAIO 7-14-28 FEBBRAIO ORE 10-11.30

Per maggiori info e per contatti visita il sito



    Studio Ostetrico ArteOstetrica Padova
    via T. Aspetti 170 Padova
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giovedì 12 gennaio 2017

ArteOstetrica Padova, incontri al femminile

LUNA ROSSA
venerdì 20 gennaio 2017 ore 20.15 - 22.15

La donna grazie al suo ciclo è sempre stata in contatto con i ritmi della natura. Nelle antiche civiltà i giorni del sangue erano condivisi all'interno di un luogo dove le donne  condividevano e coltivavano il loro sapere  scoprendo le propria potenzialità.

Questo incontro vuole proporre una lettura diversa del ciclo mestruale e delle sue energie, può diventare una possibilità per dare spazio ai propri  ritmi e ai  cambiamenti che ognuna sente avvenire dentro di sè.

Comprendere i segnali che il proprio corpo comunica permette di vivere più serenamente e consapevolmente l’intero ciclo.
Costo per l'incontro 30 euro (con ricevuta)
Per chi ha già partecipato e porta un'amica, l'incontro è gratuito.

Iscrizioni entro il 17 gennaio
Marzia 340 7044938




LA RUOTA DELLA VITA
"viaggio alla riscoperta di sè e delle potenzialità di essere donna"
3-17 febbraio 3-17 marzo 20.15-22.15

4 incontri di approfondimento che faranno seguito all'incontro "luna rossa"
Insieme esploreremo le varie fasi della vita della donna, le caratteristiche e i cambiamenti associati ad esse. Potrà essere un'occasione per rileggere i propri vissuti in senso "costruttivo e integrativo" .

In questo viaggio ci aiuterà la dott.ssa Maria Giardini, psicoterapeuta

Gli incontri si terranno con cadenza quindicinale a partire dal 3 febbraio, costo ad incontro 40 euro, non sarà possibile partecipare al singolo incontro. Viene rilasciata ricevuta

iscrizioni entro il 29 gennaio
Marzia 340 7044938


martedì 10 gennaio 2017

Gravidanza, come comprendere il messaggio dei sogni?

Spesso mettiamo da parte i nostri sogni non appena apriamo gli occhi al mattino. Forse però vale la pena restare a letto ancora un po', ripercorrere il sogno e magari scriverlo su un diario. Un diario dei sogni dalla gravidanza è anche un bel ricordo, non solo per te ma anche per il tuo bambino, quando sarà diventato grande.

È anche importante capire l’umore che hai appena sveglia, ovvero preoccupazione, gioia, sollievo oppure pressione. Anche raccontare ad altri dei tuoi sogni priva le immagini notturne del loro aspetto angoscioso. Parlane con il tuo partner e chiedigli se anche lui fa sogni simili...continua col link all'articolo http://www.nostrofiglio.it/gravidanza/settimane-14-28/gravidanza-comprendere-il-messaggio-dei-sogni


venerdì 23 settembre 2016

Finalmente riprendiamo lo Yoga dedicato alla Gravidanza!

Finalmente riprendiamo lo Yoga dedicato alla Gravidanza!
a partire da lunedì 10 ottobre, 4 incontri: pronte, future mamme?


con Laura Voltolina (http://www.keyoga.it/laura_voltolina.php) da lunedì 10 ottobre 4 incontri per tutte le future mamme. Per info e contatti 349 1052489

Accompagnamento al parto: 
Yoga in Gravidanza

Un percorso in alcuni incontri di gruppo
pensato per accompagnare la donna mentre attraversa
l’esperienza unica del corpo che cambia e 
della vita che, dentro di lei, si sviluppa.


Durante gli incontri le posizioni e i movimenti proposti tonificano i muscoli di tutto il corpo, rendono elastico il perineo per prevenirne le lacerazioni (e l’episiotomia), favoriscono una gravidanza consapevole e un parto naturale, impostano un recupero della funzionalità ottimale più rapido nel post-parto; rendono più flessibili le articolazioni, soprattutto del bacino, e distendono correttamente la muscolatura della schiena, alleviando i disturbi che a volte la gravidanza comporta. 

Impareremo l’attenzione per il respiro, per una migliore ossigenazione della mamma e un nutrimento più efficace per chi le cresce in grembo, e l’approccio all’uso della voce e dei suoni per comunicare con i piccoli “inquilini” nel ventre.
Quest’attenzione al corpo, al respiro, al movimento, al suono, insieme alla pratica del rilassamento profondo, hanno effetti rasserenanti e rinforzano la fiducia della donna nelle proprie risorse, portandola ad essere più forte fisicamente e più equilibrata psicologicamente.